Eksamensangst, usikkerhed og nervøsitet

De fleste ved godt at usikkerhed, nervøsitet og angst kan påvirke eksamen negativet. Det kan skabe mentale blokeringer, koncentrationsproblem, måske kan man pludselig ikke finde de rette ord eller ikke huske det man faktisk ved.

Det kan også skabe kropslige reaktioner, som kvalme og funktionelle smerter som mavepine, hovedpine og spændinger forskellige stæder i kroppen. Man kan blive syg på mange forskellige måder lige op til og under eksamen.

Det kan også gå ud over eksamensforberedelserne. Det kan være at man mangler motivation eller overstuderer nogle fag. Man kan også få de samme fysiske gener som lige før og under selve eksamen.

Den gode nyhed er at meget af det kan man helt fjerne, eller i hvert fald reducere, med kun nogle få sessioner med Hypnoterapi eller NLP.

Skriv til mig på mail@framithjerte.dk eller sms på 27 14 85 39 hvis du er interesseret eller gerne vil vide mere.