Videnskab
Nyere forskning har konkluderet at
95%
af al sygdom skyldes stress.
Forståelsen af at kærlighed er det mest afgørende for vores sundhed og at kærlighed danner bais for et bæredygtigt samfund, er begyndt at vinde indpas inden for forskellige videnskabelige grene og selv inden for naturvidenskab er der nogen der er vågnet op.
Jeg har udvalgt nogle punkter som der nu er skabt videnskabelig evidens for:
- Genetisk arv kan brydes, fordi vores gener ændrer sig på baggrund af vores trivsel.
- Kroppen kan i mange tilfælde fuldt ud restituere efter skader hvis man inddrager mentalt arbejde.
- Under graviditeten oplever fosteret alt hvad moderen gennemgår og det spiller en afgørende rolle resten af livet. En naturlig fødsel og fysisk nærhed har også stor betydning for vores udvikling. Er der fokus på dette og opvokser vi i en kultur hvor der er åbenhed omkring sex, så er der god mulighed for at vi kærlige og fredelige mennesker.
- Ved at arbejde med vores sind kan vi give os selv det som vi manglede som barn og dermed påvirke vores helbred nu og fremadrettet.
Med kærlighed mener jeg både kærlighed til sig selv og til andre.
Selvkærlighed handler om at skabe det liv som passer til dig, ved at gøre det der intereserer dig, handle i overensstemmelse med dine egen værdier, udleve dine drømme, sætte gode grænser for dig selv og andre, slippe begrænsende overbevisninger, spise det der passer til dig, bruge din krop på den rigtige måde og bruge tid med dem der er vigitige for dig.
Traumer
Traumer, som vi oplever igennem livet, binder sig i kroppen, såvel som i sindet, og gør skade indtil de bliver forløst.
Denne videnskablige artikel forklarer hvordan uforløste barndomstraumer kan blive til sygdom senere i livet.
Intelligente Celler
Bruce Libton er en af naturvidenskabens pionererne i forhold til at skabe evidens for at selvkærlighed er det der holder os sunde og raske.
Han beviser at vores gener er under konstant forandring, fordi de konstant påvirkes af vores sindstilstande, kost m.m.
Han forklarer også hvorfor moderne medicin gør os syge.
Samtidig giver han råd omkring hvilke behandlingsformer der kan helbrede os og holde os sunde og raske.
Her kan man også finde henvisninger til et hav af videnskabelige publikationer.
Indianske skyggebilleder
Denne bog har beretninger fra mennesker og kulturer, som jeg betragter som de højest udviklede nogen sinde. Jeg betragter dem som eksperter i børneopdragelse, kærlighed, fred, sex og bæredygtig livsførelse.
Det var helt normalt for dem at blive 90 til 100 år gamle og de var sunde og raske det meste af livet.
Deres evne til at observer og formidle hvad der skaber sunde mennesker og sunde kulturer har efter min mening ingen lige.
Jeg læste denne bog, første gang, da jeg var omtrænt 13 år og det har været en meget vigtig inspirationskilde for mig.
Som voksen, har jeg genbesøgt bogen og kigget lidt mere på deres forklaring af “livets fem cirkler”, som jeg betragter som nøglen til at blive kærlige og hele mennesker.
Nøgle til åbenhed
En fantastisk værktøjskasse til helbredelse og selvhelbredelse.
Jeg har brugt denne bog som opslagsværk i 20+ år og den har hjulpet mig til at slippe et utal af symptomer alene ved at arbejde med mine følelser og overbevisninger.
Den er skrevet af tre behandlere fra Skolen til selvhelbredelse. Den ene er Lise Lund, som stadig er praktiserende behandler.
Noget af teksten kan være lidt svær at forstå, hvis man aldrig har være i behandling i Skolen til selvhelbredelse eller hos Lise.
Lise har sagt at enhver er velkommen til at stille spørgsmål til bogen. Hun kan træffes på ivanoglise@outlook.dk.
Jeg kan også anbefale at prøve hendes behandling. Jeg er kommet der meget gennem årene og det jeg har lært der bruger jeg både som terapeut og til selvudvikling/selvhelbredelse.
Bogen kan købes hos Lise og den kan også findes på nogle biblioteker.