NLP og Hypnoterapi kan bruges til at forbedre læring på en lang række områder, her er bare nogle af dem.
Øge koncentrationerne ved fx at:
- Reducere indre støj eller følsomhed over for lys og lyde omkring dig.
- Minimere forstyrrende indre dialog, som tankemylder.
Gøre dig i stand til at føle tryghed og ro ved gruppearbejde, samarbejde, samvær, eksamen og under fremlæggelse af emner eller løsninger for en større gruppe mennesker.
Reducere stress.
Øge motivationen.
Skabe en strategi for læring der passer til dig.
NLP-modellering har vist at personer med samme læseegenskaber kan have vidt forskellig succes med læring alene på grund af forskellige strategier og værdier.
Min modellering af en gruppe af personer, som har stor succes med læring, har synliggjort følgende hovedelementer:
- Personen skal opleve at det skaber værdi.
- Der skal være et helt konkret mål og delmål.
- Mål og delmål skal være klart defineret (målbare).
- Der følges en konkret proces der med sikkerhed opfylder målet og delmålene.
- Personen bruger en velafprøvet lærings-og husketeknik der fungerer for dem selv.
Den overordnede strategi er ens for alle projektdeltagerne, men deres lærings-og husketeknik er meget forskellige.
De havde hver især fundet ud af hvordan de bedst kan binde informationerne i deres hukommelse. Én knyttede informationerne visuelt til de fysiske objekter, som informationen handlede om. En anden tegnede informationerne og når det hang sammen logisk, sad det også fast i hukommelsen. Der var en som knyttede informationerne visuelt til tal, som ordrenumre, datoer m.m. De lavede alle notater under vejs.
Modelleringen medtog kontrastpersoner som havde væsentlig mindre succes med læring på trods af at have samme læseegenskaber.
Sammenligning af modelleringen med kontrastpersoner viste at værdier og strategi er afgørende parametre.
Strategien kan en hvilken som helst person adoptere, værdierne kan man omlægge via selvudvikling og terapi.
Kort video om god læring
Min søn og jeg elsker at lave små fjollede film sammen.
Her kan I se en 6 minutters video kaldet “Bedre læring via Hypnoterapi og NLP”.
Jeg håber at I synes at den er både underholdende og informativ, vi havde det i hvert fald sjovt med at lave den.